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🍂 밑으로 끌려 내려가는 마음에게: 시몬 베유가 말한 중력과 은총, 지친 마음을 위한 회복법

8월 08, 2026

🌙 화요일 밤 11시, 배포 버튼을 누르고 나서 작년 가을, 10개월 끌던 앱 리뉴얼 프로젝트를 화요일 밤 11시에 배포했다. 마지막 커밋을 올리고 나니 몸이 텅 빈 캔처럼 가벼웠다. 그런데 이상한 일이 벌어졌다. 노트북을 덮고 눕기는커녕, 40분 뒤 다시 열어서 다음 분기 할 일 목록을 만들고 있었다. 딱히 급한 일도 아니었다. 그냥 뭐라도 계획해두지 않으면 불안했다. 그 다음 사흘도 마찬가지였다. 퇴근하면 저녁마다 새 할 일을 하나씩 추가했는데, 나중에 세어보니 그중 실제로 다음 달까지 필요했던 항목은 하나도 없었다. 쉬어야 할 몸이 대신 계획을 만들고 있었다는 게, 그때는 이상하다고 느끼지도 못했다. 📖 베유가 "중력"이라는 단어를 가져온 이유 『중력과 은총』은 시몬 베유 중력과 은총 가 1943년 서른네 살에 죽은 뒤, 생전에 쓴 노트(cahiers)를 귀스타브 티봉이 추려 1947년에 처음 묶어낸 책이다. 원래 완결된 논증서가 아니라 단상 모음이라, 티봉이 직접 "중력과 은총", "공백과 보상" 같은 제목을 붙여 장을 나눴다. 책의 첫 문장으로 알려진 구절은 이렇다. > "Tous les mouvements naturels de l'âme sont régis par des lois analogues à celles de la pesanteur matérielle. La grâce seule fait exception." 내가 옮기면 "영혼의 모든 자연스러운 움직임은 물리적 중력과 유사한 법칙의 지배를 받는다. 은총만이 예외다" 정도가 된다. 번역서마다 표현이 조금씩 다를 수 있으니 정확한 어감은 원문 대조가 필요하지만, 핵심 구도는 분명하다. 욕망, 불안, 자기주장 같은 것은 사과가 떨어지듯 저절로 아래로 끌려간다는 것. 노력해서 만드는 게 아니라 그냥 그렇게 작동한다는 것. 🕳️ 공백을 못 견디는 게 문제가 아니다 여기서부터가 ...

🧘 노력하지 않는 것이 집중이다 — 시몬 베유의 주의 개념

5월 11, 2026

🌙 이상하게 잘 읽히던 밤 마감이 사흘 뒤였다. 책상에 앉아 텍스트를 세 번 읽었는데 세 번 모두 다음 줄로 넘어가는 순간 내용이 사라졌다. 눈은 활자를 따라갔지만 아무것도 들어오지 않았다. 집중해야 한다는 의식이 오히려 페이지를 막고 있는 것 같았다. 포기하듯 그 책을 덮고 멍하니 앉아 있다가, 아무 생각 없이 옆에 쌓인 책 더미에서 한 권을 집어 들었다. 시몬 베유의 『신을 기다리며』였다. 읽겠다는 의도가 없었다. 그냥 손에 잡혀서 펼쳤다. 그런데 두 시간이 지나 있었다. 이 경험이 한동안 머릿속에 걸렸다. 집중하려 할 때 안 되고, 포기하자마자 빨려 들어간다는 것. 단순히 긴장이 풀려서가 아닌 것 같았다. 뭔가 구조적인 문제가 있는 것 같았다. 그 답을 베유 자신이 들고 있었다. 💪 의지와 주의는 다른 근육이다 베유는 1942년 에세이 「학업과 신의 사랑」(이후 『신을 기다리며』에 수록)에서 시몬 베유의 '주의(attention)' 개념 '+개념)을 이렇게 정의한다. > *"L'attention consiste à suspendre sa pensée, à la laisser disponible, vide et pénétrable à l'objet."* > "주의란 자신의 사유를 멈추고, 그것을 비워두어 대상에 의해 침투될 수 있는 상태로 두는 것이다." 처음 읽으면 집중의 정의치고 이상하다. 사유를 멈추는 게 집중이라고? 우리가 집중이라 부르는 건 보통 정반대다. 이를 악물고, 의식을 한 점에 모으고, 딴생각이 끼어들면 억지로 끌어당기는 것. 베유는 그것에 이름을 붙인다 — 의지(volonté). 의지는 근육처럼 수축한다. 반면 주의는 확장하고, 열리고, 기다린다. 의지로 집중을 강제할수록 사유는 굳어지고, 대상이 아닌 '집중하려는 나'에게 초점이 맞춰진다. 책을 읽는 게 아니라 책을 읽는 나를 감시하게 된다. 베유는 학교 공부의 진짜 목적...

🕊️ 형용사를 지우자 내가 보였다 — 케노시스가 가르쳐준 자기비움과 자아의 역설, 그 새벽의 발견

7월 23, 2026

🌙 자기소개서에서 형용사를 지우던 밤 이직을 준비하면서 자기소개서를 고치던 밤이 있었다. 화면에는 "전략적 사고를 바탕으로", "능동적으로 문제를 해결하며", "팀을 이끄는 리더십을 발휘해온" 같은 문장들이 빼곡했다. 다 지웠다. 하나씩. 형용사부터, 그다음 부사, 그다음 자랑처럼 들리는 동사까지. 새벽 두 시쯤 되니 문서에는 내가 실제로 한 일들, 그러니까 "6개월간 매주 고객 열댓 명을 직접 인터뷰했다", "그 결과를 바탕으로 기능 우선순위를 바꿨다" 같은 밋밋한 문장들만 남았다. 이상한 건 그 다음이었다. 수식어를 다 걷어내고 남은 문장이 오히려 더 나답게 느껴졌다. 포장을 벗겨낼수록 내가 더 잘 보였다. 그때 처음으로, 자아라는 게 채워서 완성되는 게 아니라 걷어내서 드러나는 것일 수도 있겠다는 생각을 했다. 나중에 신학 공부를 하다가 이 감각에 이름이 있다는 걸 알았다. 케노시스(자기비움) ), 그리스어로 "비움"이다. 👑 케노시스, 권력이 스스로를 지운 사건 빌립보서 2장은 이렇게 쓴다. "그는 근본 하나님의 본체시나 하나님과 동등됨을 취할 것으로 여기지 아니하시고 오히려 자기를 비워 종의 형체를 가지사." 초대 교회는 이 구절을 두고 오래 다퉜다. 19세기 신학자 고트프리트 토마지우스는 성육신 순간 신이 전능이나 편재 같은 속성을 실제로 내려놓았다고 주장했고, 정통 교의학은 그렇게 되면 신의 불변성 자체가 무너진다며 반박했다. 신이 신이기를 잠깐 멈출 수 있는가, 라는 형이상학 퍼즐이다. 솔직히 나는 이 논쟁의 승패에는 별로 관심이 없다. 내가 눈여겨보는 건 방향이다. 이 텍스트가 그리는 건 "가장 높은 자리에 있는 존재가 자리를 지키려 하지 않고 오히려 내려놓는 쪽을 택했다"는 그림이다. 그런데 요즘 자기계발서에서 케노시스를 인용할 때는 보통 반대 논리를 쓴다. "자아를 비우면 더 ...

🏃 갈애(渴愛)와 자기기만: 그토록 원하던 것을 손에 넣고도 기쁨이 오지 않고 계속 달리는 이유

6월 16, 2026

📱 합격 통보를 받은 날의 기억 2019년 11월의 어느 화요일, 오후 세 시였다. 화장실 칸 안에서 휴대폰을 꺼냈는데 합격 문자가 와 있었다. 5년 동안 준비한 공채였다. 문자를 세 번 읽었다. 그리고 세면대로 걸어가 손을 씻었다. 손을 씻으면서 이상하다고 생각했다. 울 것 같았는데 눈물이 나지 않았다. 기뻐야 하는 걸 알았지만 기쁨이 오지 않았다. 복도로 나오며 "됐어요"라고 동료에게 말했고, 동료는 환하게 웃으며 악수를 청했다. 나도 웃었다. 그날 저녁엔 혼자 고깃집에 가서 삼겹살을 시켰다. 맛있었다. 그런데 그 감각 너머로 무언가가 미끄러지는 느낌이 있었다. 나중에 이 이야기를 다른 사람들에게 꺼낼 때마다 비슷한 반응이 돌아왔다. "나도 그랬어." 승진 발령을 받은 날, 이사를 마친 첫날 밤, 청혼이 받아들여진 순간. 물론 어떤 이들은 진심으로 기쁨에 겨웠다고 한다. 그러나 그렇게 원하던 순간에 기쁨 대신 공허가 왔다는 고백도 적지 않다. 이 미끄러짐에는 이름이 있다. 🏹 탄하(tanhā)는 목표물이 아니라 방향이다 팔리어 경전에서 '탄하(taṇhā)'는 문자 그대로 '갈증'을 뜻한다. 붓다는 《상윳따 니까야》(Saṃyutta Nikāya) 12.2에서 고통의 원인으로 세 종류의 탄하를 지목했다: 감각적 욕망의 갈애(kāmataṇhā), 존재하려는 갈애(bhavataṇhā), 소멸하려는 갈애(vibhavataṇhā). 셋의 공통점은 지금 상태에서 벗어나려는 운동이라는 것이다. 탄하가 흥미로운 것은 특정 대상을 향한 욕망이 아니라는 점이다. '지금 여기가 아닌 곳'을 향한 방향성에 가깝다. 그러므로 목표물을 얻는 순간 탄하는 이미 다음 대상을 찾아 출발한다. 합격 문자를 읽던 그날 내가 공허했던 것은 성취감이 부족한 사람이어서가 아니다. 5년간 달려온 방향이 합격과 동시에 자동으로 재조정됐기 때문이다. 나는 그날 밤 삼겹살을 먹으면서 이미 "대리는 언제...

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💔 연애에서 자기분화 수준 낮으면 생기는 일: 사랑에 잡아먹히지 않고 건강하게 사랑하는 법

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